Сколько волос выпадает в день: норма
В норме человек теряет от 50 до 100 волос в день — это естественная часть цикла роста, а не признак проблемы. Организм постоянно обновляет волосы: старые выпадают, новые растут им на смену.
Как понять, что выпадает больше нормы
Ориентируйтесь на изменения: заметно больше волос на подушке и расчёске, чем раньше, постепенное истончение, расширяющийся пробор, лысеющий участок. Точное число дома посчитать сложно — важнее общая картина, чем конкретная цифра.
От чего зависит количество
Больше волос обычно выпадает после сильных потрясений для организма: родов, болезни, операции, высокой температуры, резкой потери веса, отмены гормональных препаратов. Заметно это становится не сразу, а через пару месяцев после события — и обычно проходит само в течение полугода-девяти месяцев, когда организм восстанавливается.
Когда идти к врачу
Если выпадение продолжается дольше обычного, усиливается или появляются другие тревожные признаки — лысые участки, зуд, воспаление кожи головы, — стоит показаться дерматологу. Подробнее про причины выпадения — в статье «Причины выпадения волос».
Частые вопросы
Сколько волос выпадает в день? В норме — от 50 до 100.
Сколько волос должно выпадать в день? Строгой цифры «должно» нет — это естественный процесс обновления волос.
Как понять, что волосы выпадают слишком сильно? Если заметно больше волос на подушке и расчёске, волосы редеют или появляются лысые участки — стоит обратиться к врачу.
Источники: рекомендации Американской академии дерматологии и Национальной службы здравоохранения Великобритании.